Skin care during pregnancy

Stretch mark prevention or skin care during pregnancy. I am a big fan of body oils, I have so many bottles and I absolutely love them all! I do believe that using oils helps to prevent stretch marks, I used a lot of oils during my first pregnancy and I have no stretch marks on my belly but I do have them on my hips where I didn’t apply oils that often. Pouring oils all over myself this time – just in case!

Some tips on using oils:
* Apply warm oil on warm damp skin (ideally after shower). I warm some oil in my hands or fill the sink with hot water before taking shower and place the whole jar of oil in it so it warms up a little bit and I have warm oil when I’m done.

* Applying on damp skin is important too! Oils don’t moisturise asthey have no water in them, if you apply oil on a dry skin it may only become dryer. When you apply on damp skin the oil “locks” the water in skin cells leaving it moisturised!

* Gently massage your skin so it absorbs the oil (and not your clothes).

5C50D615-F07F-49CF-ACB5-D629E367E95F

Про растяжки, а точнее – про уход за кожей во время беременности!
Я масляная душа! Баночек с маслами у меня немерено, мажусь ими дважды в день, и рекомендую всем делать как я:)

Но а если серьёзно – мажьтесь, девочки! Можно говорить, что растяжки – это все генетика, но уход за кожей никому не повредит. В первую беременность я активно мазала кожу живота, и на нем ни единой растяжки, зато появились там, где не мазала. Теперь мажусь ВСЯ! Чтоб наверняка!

Есть определенные правила пользования маслами:

Тёплое масла на тёплую влажную кожу. Я мажу живот и грудь каждый раз после душа, дважды в день, бедра раз в день (потому что лениво). Масло либо грею просто в руках, либо перед тем, как зайти в душ делаю импровизированную водяную баню – затыкаю пробку в раковине, набираю горячую воду и ставлю в неё всю баночку с маслом.

* Масло само по себе кожу не увлажняет, оно ее умасливает:) если намазать маслом супер-сухую кожу, она может стать ещё суше. Поэтому важно мазать именно влажную кожу, тогда масло как бы замыкает влагу внутри клеток.

* Масло нужно втирать в кожу, а не «на бутерброд намазывать», как мне одна подписчица написала. Знаете, как когда масляный массаж делают – кожа не остаётся скользкой и масляной. Я беру масло, грею в руках (просто растираю несколько секунд) и мажу кожу поглаживающими движениями, секунд 10 втираю. А ноги и попу можно прям поактивней помассировать, ваши попки будут вам благодарны. Тогда больше масла впитается в кожу, меньше – в одежду:)

3D460BE0-98D8-4AE7-B2A0-92829C625E4E

Here are the body oils I use (and love!)

87E1EE94-4FE7-4360-A419-D27B117414D1

I have 2 bodyoils from OSea – I’ve been loving this brand and using their products daily since they sent me the first influencer package. All natural products made in California, women-owned company.

E416D1B6-EBF6-4750-8161-1DEFF7EAA6A5

I use this one and this one. These oils aren’t for pregnancy but everyone’s skin would be so grateful for them. The smells of the products are so nice and gentle, I loved them even when I felt nauseous.

This oil from Clarins is made for fighting stretch marks and has great reviews. It has a strong herbal scent tough, that some women can’t bear during the first trimester. I also can’t pronounce some of the ingredients. I still do use it maybe once a week hoping it will do wonders:)

55CDFF39-CAB3-4204-9A5C-D8EAC0624F29

Earth Mama Organics and Era Organics – LOVE their products. Made specially for pregnancy, Earth Mama also have herbal care for postpartum, I’m using their belly butter and belly oil (especially love the ingredients of this one – grape seed oil, jojoba oil etc).

Era Organics have great belly oils as well, and they make baby care products, healing balms for nipples and diaper rash etc!

0A156B40-68D8-4047-881E-34481622FE62

Масла, которыми я пользуюсь!

Очень люблю бренд OSea и их натуральную косметику, у них все натуральное, органик, бизнес женский, и делают в Калифорнии ☺️ Стеклянные бутылочки, приятные лёгкие ароматы и вообще 💕 Косметика, которой пользуюсь каждый день уже 2 года, с тех пор, как они впервые прислали мне ее на пробу, как блогеру.

У меня есть 2 масла для тела от них – это желтенькое приятно пахнет, в составе на первом месте подсолнечное масло (то есть ничего такого «сверх» в составе). Второе – подсолнечное с кокосовым, с экстрактом водорослей, тоже приятно пахнет. Оба масла не для предотвращения растяжек в беременность, а просто для всех 🙂 Но я думаю, можно мазаться любым маслом, эффект будет одинаковый.

Масло от растяжек от Clarins считается очень действенным, помогает с уже существующими растяжками. Запах специфический и довольно резкий, какой-то травой, некоторые женщины его не переносят из-за токсикоза, а в составе слова, которые невозможно произнести 🙂 Не натуральное ни капельки. Пользуюсь им редко, но иногда мажусь, вдруг правда чудеса сотворит:)

Ну и масла двух брендов, созданных специально для ухода за кожей в беременность, и оба натуральные.

Earth Mama Organics – наверно, надо было с них начинать – у них лучшие масла! Их масло от растяжек с самым удачным составом, в основе которого – масла виноградных косточек и жожоба. И лосьон для животика – удобно пользоваться, когда хочется крема, а не масла 🙂 А ещё у них есть средства, способствующие заживлению «там» после родов, и масла для сосков – маст хэв в первые дни ГВ.

И Era Organics. Тоже хорошие натуральные смеси масел для тела, + у них есть органическая косметика для новорождённых, кремы под подгузник и тд.

Мажусь всеми по очереди, по настроению 🙂

E1784B19-02DF-4B66-91BE-B93EB1E77EB6

I’ve tried so many stretch mark oils and was reading the ingredients list trying to find this secret ingredient that makes wonders and prevents stretch marks. And you know what? It appears that there are no secret ingredients!

Most of the oils are just blends of nice, high quality oils that nourish your skin. The best thing – you can make the oil yourself if you wish to!

Most of these oils have sunflower, coconut and/or olive oils as the main ingredients. + you can add liquid collagen and vitamin E and your favourite essential oils and you’ll get your own belly oil!

Shea and cocoa oils are great too, especially for nipple care during these first days or weeks of breastfeeding, and they work for diaper rash, too!

And I also love coconut oil for just everything – body care, hair masks, makeup removal and oil pulling so I always have couple jars at home!

3D460BE0-98D8-4AE7-B2A0-92829C625E4E
Я перепробовала много масел «от растяжек», вчитывалась в состав и пыталась понять, какой же ингредиент самый «противорастяжный»  А такого нет! В составе большинства масел на первом месте самое обычное подсолнечное масло, или кокосовое, или оливковое, часто используются масла какао, ши, миндальное, виноградной косточки, + добавляют жидкий витамин Е, коллаген, аромамасла. Всю прошлую беременность я мазалась обычным оливковым маслом первого отжима и пахла как салатик  🙂 ни единой растяжки на животе!

Из того, что я вычитала, подготовила для вас несколько рецептов масел от растяжек – и вообще для общего тонуса кожм.

Для кожи живота:
Смесь подсолнечного (или оливкового) и кокосового + жидкий витамин Е из аптеки. Можно добавить пару капель любимого аромамасла, но аккуратно, чтобы не было аллергии.

Для сосков:
Масло какао + масло ши. Масло авокадо, календула. Берите максимально чистые (если заказываете из США, то органик), потому что они могут попасть малышу в ротик.
Но в целом – покупайте любые масла, какие найдете, и замешивайте в любой пропорции. Обычно подсолнечного, кокосового и оливкового в составах больше всего, потому что они дешевле других.

Если остались вопросы – задавайте!

Leave a Reply